Kickboxing

La kickboxing è uno sport da combattimento, letteralmente significa “tirare di calcio e di pugno”.

E’ una disciplina suddivisa in diverse specialità:

  • semi-contact
  • Light contact
  • Full contact
  • Low kick
  • K-1
  • Thai boxing

L’obbiettivo del kick-boxing è un intenso training cardiovascolare e il conseguente miglioramento della resistenza e del tono muscolare.
GLi allenamenti mirano al modellamento e alla tonicità.
L’allenamento coinvolge un po’ tutte le parti del corpo: gambe, addominali, glutei ma anche braccia e spalle.

Chi lo desidera può intraprendere la carriera agonistica.

Contatti:

M° Nino Muscarà

Tel. 347-7824079

Sito web: www.accademiamilano.com

Email: info@accademiamilano.com

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